Dieta kopenhaska

To bardzo rygorystyczna dieta kopenhaska, która ma za zadanie przyśpieszyć przemianę materii oraz zredukować nawet kilkanaście kilogramów.

Recent News
apetyt

Apetyt

Apetyt czyli chęć jedzenia, jest zazwyczaj jedną z ważnych przyczyn nadwagi. Każdy, kto pragnie zmniejszyć wagę ciała lub z innych powodów powstrzymać chęć jedzenia albo nad nią zapanować, powinien włączyć do swojej diety następujące pokarmy: awokado, otręby i dania bogate w błonnik, łodygi selera, gumę guar, kwas cytrynowy (HCA) w postaci tabletek (Citrimax) wraz z [...]

krwawnik pospolity

Zastosowanie krwawnika pospolitego

Ziele krwawnika jest stosowane w stanach nieżytowych przewodu pokarmowego, zwłaszcza gdy towarzyszą im krwawienia, pomocniczo — w chorobie żołądka i jelit, nieznacznych krwawieniach, płucnych, żylakach odbytu. Także w przypadku skurczów mięśni gładkich przewodów żółciowych, moczowodów, pęcherza oraz jelit, np. pomocniczo w nawykowym zaparciu, napadowych bólach epigastrycznych. Ponadto jest wykorzystywane w przewlekłych zaburzeniach trawiennych, którym towarzyszą: [...]

zdrowie

KRWAWNIK POSPOLITY

Występowanie. Na półkuli półn. i płdn. w strefie klimatu umiarkowanego; w Polsce powszechnie na łąkach, poboczach dróg. Surowce. Ziele krwawnika (zebrane w okresie kwitnienia) — Herod Millefolii; kwiat krwawnika — Flos Millefolii. Główne związki. W zielu znajduje się olejek eteryczny do 0,33% (m.in. chamazulen, cineol, borneol, a i P-pinen), goryczowa substancja achilleina, flawonoidy (m.in. glikozydy [...]

dziecko

Sterylizacja butelek

Chciałabym się dowiedzieć, jak długo trzeba sterylizować w garnku butelki i smoczki? Gotuję je 20 minut, niestety- szybko się niszczą. Po dokładnym wypłukaniu butelek i smoczków trzeba włożyć je do wrzącej wody i gotować pięć minut (od chwili zagotowania). Nie ma potrzeby robić tego dłużej. Potem należy odlać wodę, ustawić butelki i smoczki na czystej [...]